Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

ZAPEČENA OVSENA KAŠA SA BANANOM I ČOKOLADOM: Zdrav doručak koji se lako pravi, a super je i ako ste na dijeti (VIDEO)

Autor Aleksandra Ljubičić

Započnite jutro zdravim doručkom uz recept za ovsenu kašu.

 zapečena ovsena kaša.jpg Izvor: Printscreen/Youtube/Magda Cooks

Pred vama je ideja kako da na zdrav način započnete jutro. Napravite zapečenu ovsenu kašusa bananom i čokoladom i uživajte u obroku. Pravi se lako i brzo, a možete je pripremiti i veče pre, ako ujutru nemate vremena da čekate da se ispeče.

  • Sastojci:
  • 1 šolja ovsenih pahuljica
  • 1 banana
  • 1 kaščica meda
  • pola kašičice praška za pecivo
  • 150 ml mleka
  • voće po izboru za ukrašavanje
  • komadići tamne čokolade (opciono)

Priprema:

U blender stavite ovsene pahuljice, seckanu bananu, med, prašak za pecivo i mleko. Umutite pa smesu sipajte u činiju koja može u rernu. Ukrasite voćem i kockicama tamne čokolade. Stavite u rernu na 180 stepeni 25 minuta. Prijatno!

Izvor: Stvar ukusa

HAJDE DA KUVAMO ZAJEDNO! Pošaljite nam svoj NAJBOLJI RECEPT ZA POSNA JELA i osvojite VREDNE NAGRADE

Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti