Mnogo je stvari koji iz našeg organizma oduzimaju kalcijum, poput alkohola, kafa i gaziraih pića.
Manjak kalcijuma karakterističan je za trudnice i žene u menopauzi, starije muškarce kao i one osobe koje pate od probavnih poremećaja.
Kako bi unos kalcijuma povećali najbolje je okrenuti se ljusci jajeta, koja je najbolji prirodni izvor tog minerala, a i telo ga lako apsorbira, jer ljuska po hemijskom sastavu skoro pa identična ljudskim zubima i kostima.
Ovo su neki od problema koje možete rešiti običnom ljuskom od jajeta.
Ostatak teksta pročitajte OVDE
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus