ZALEĐENI JOGURT S MALINAMA: Zdrava poslastica bez šećera koja savršeno rashlađuje i osvežava

Zaleđeni jogurt s malinama postaće vaša omiljena poslastica za leto.

Printscreen/YT/HealthyRecipes

Leto je uveliko stiglo i idealno je vreme da uživamo u osvežavajućim poslasticama. Ako niste ljubitelj sladoleda ili želite negu laganiju varijantu zaleđeni jogurt je sjajno rešenje.

Ovaj desert nastao je u Americi 70-ih godina prošlog veka, a postao je popularan širom sveta, o čemu svedoče i poslastičarnice specijalizovane isključivo za pripremu ovog slatkiša.

Recept za zaleđeni jogurt sa malinom idealan je da se rashladite i osvežite, a vi možete da iskoristite bilo koje voće po ukusu.

Sastojci:

  • 500 ml gustog jogurta
  • 350 g malina (najbolje zaleđenih)
  • 3 kašike meda
  • 1 kašika ekstrakta vanile

Priprema:

Ukoliko koristite sveže maline operite ih, dobro osušite i stavite u zamrzivač na nekoliko sati. Kada se zalede izvadite ih i stavite u blender, pa izmiksajte dok ne dobijete kompaktnu smesu. Sipajte jogurt, dodajte med i ekstrakt vanile, pa sve još jednom izblendirajte da se lepo sjedini. Ukoliko nemate blender može da posluži i štapni mikser. Dobijenu smesu prelijte u činiju, pa stavite u zamrživač na minimum 5 sati. Pre služenja ostavite par minuta da se opusti na sobnoj temperaturi. Vadite ga u manje činije i po želji ukrasite sa svežim malinama ili prelivom po ukusu.

Izvor: Stvar ukusa