Semenke bundeve su veoma korisne. Samo jedna šaka ovih semenki dnevno može da obezbedi polovinu našeg dnevnog unosa magnezijuma. Zato ih iskoristite kao glavni sastojak za slatkiš. Napravite kuglice u koje ćete još dodati urme i banane.
Sastojci:
- 300 g semenki bundeve
- 1 banana
- 5 urmi
Priprema:
Semenke bundeve usitnite u blenderu ili secku. Odvojite 2-3 kašike za valjanje kasnije. U blender ubacite bananu i ureme pa sve zajedno izmešajte. Prebacite u činiju, poklopite prozirnom folijom i ostavite u frižider na 10-15 minuta. Nakon toga oblikujte kuglice i uvaljajte ih u mlevene semenke.
Izvor: Stvar ukusa
HAJDE DA KUVAMO ZAJEDNO! Pošaljite nam svoj NAJBOLJI RECEPT i osvojite VREDNE NAGRADE