Očuvanje vaginalne flore od izuzetnog je značaja za zdravlje ženskih reproduktivnih organa. Ispiranje biljnim čajevima od kamilice, žalfije, nevena, kantariona ili hajdučke trave, kao i rastvorom sode bikarbone posebno je delotvorno.

Rastvor se priprema tako što se 1/2 kašičice sode sipa u 2,5 dl mlake vode i ispira pomoću irigatora.

Pogledajte i Top 8 namirnica za zdravlje žena

Umesto biljnih čajeva, za ovu namenu koriste se specijalne šumeće tablete i ampule, koje mogu da se nabave u bolje snabdevenim apotekama.

Lekari upozoravaju da vaginalno ispiranje ne bi trebalo da se radi više od dva puta mesečno, a nikako tokom menstruacije.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Novosti