Da biste pročistili pluća neće vam biti potrebno čudo, već čudesni napitak lekovitih svojstava napravljen od tri biljke, đumbira, luka i kurkume.
Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća su verovatno puna toksina iz cigareta. Ukoliko želite da ih očistite upotrebite ova tri sjajna sastojka iz prirode i počnite da koristite ovaj sjajan napitak za čišćenje pluća.
Sastojci:
- 400 g luka
- 1 l vode
- 400 g šećera (može i med)
- 2 kašike kurkume
- koren đumbira veličine palca
Priprema:
U šerpu sipajte vodu pa dodajte šećer, stavite na ringlu i pustite da provri. Glavice luka isecite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno provri dodajte kurkumu, pa smanjite vatru na laganu temperaturu. Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procedite i sipajte u teglu. Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i tako čuvajte dok ne potrošite.
Uzmite dve kašike eliksira ujutro na prazan stomak i uveče dva sata posle obroka.
Đumbir
Ovaj stari začin se od davnina koristi zbog svojih isceljujućih svojstava. Pored toga, on pomaže u otklanjanju suvišne sluzi u plućima.
Luk
Luk, kao i beli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je saborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti disajnih organa.
Kurkuma
Kurkuma ili indijski šafran bogat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa je dobro da je uvrstite među namirnice koje koristite u svakodnevnoj ishrani.