Ako ste pušač duže od pet godina, sigurno osećate posledice ove nezdrave navike. Bronhitis, kao i pušački kašalj sigurno su nešto sa čime se borite, a postoji recept koji može da vam olakša probleme.

Naravno, najbolje što možete da uradite jeste da ostavite cigarete, ali dok se ne odlučite na taj korak, svakako isprobajte ovaj recept.

PROČITAJTE JOŠ: Zdrava hrana koja čisti pluća pušača

Sasstojci:

- 400 grama luka, čen belog luka

- 1 litar vode

- 400 grama šećera

- 2 kašičice kurkume

- Komad đumbira veličine palca

Priprema:

U vodu stavite šećer i pustite da se malo krčka. Dodajte luk isečen na veće komade i đumbir koji ste narendali ili isekli na manje komade. Kada mešavina provri, dodajte i kurkumu, snizite temperaturu i ostavite da se još malo krčka. Kuvajte dok se smesa ne prepolovi količinski, a onda ocedite i tečnost prelijte u staklenu teglu. Ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi, a onda prebacite u frižider.

Uzimajte dve kašičice ujutro na prazan stomak i dva sata nakon večere.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa  

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: Blic