Još su nas naše bake učile da su prirodni lekovi zdraviji i dostupniji od onih kupovnih, i nije loše da ih koristimo čak i onda kada nismo bolesni jer nam ne mogu naškoditi. Verovali ili ne u kuhinji se nalaze namirnice koje nam mogu pomoći da eliminišemo bolove u zglobovima . Ovaj prirodni lek može lako da održi zglobove u dobrom stanju, smanji bolove i istovremeno otkloni mnoge probleme koje prate ove tegobe.
Sastojci:
- kašičica kurkume
- kašičica himalajske soli
- pola kašičice vode
Priprema:
Pomešajte kurkumu i so pa na kraju dodajte vodu. Mešajte dok ne dobijete kašicu za mazanje. Bolno mesto se namaže i nakon 20 minuta se opere. To se radi bar dva puta dnevno, dok ne nestane bol.