Praznična trpeza, bogata i ukusna, raj za sva čula i nepca donese nam obično koji kilogram viška. Naučnici sada imaju odgovor koliko se tačno najčešće ugojimo tokom praznika.
Jedno nedavno istraživanje došlo je do vrlo zanimljivog podatka: prosečno se za desetak dana između novogodišnjih i božićnih praznika dobije 0,6 odsto telesne težine dnevno. Što znači da se osoba teška 60 kilograma, za deset dana novogodišnjih i božićnih praznika, ugoji oko 3,6 kg. Istraživanja dalje pokazuju da do leta oslabimo tek polovinu te težine.
Pročitajte i Nauka potvrđuje: testenina ne goji
Krivci su obilni porodični ručkovi i večere, a na praznični dan pojedemo i do neverovatnih 6.000 kalorija što je više nego tri puta više od preporučene doze.
Uz to, tokom prazničnih dana smo neaktivni, pa se te kalorije gotovo i ne tope.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
Izvor: suerzena.b92.net
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus