Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

CRVENO ZLATO U FLAŠI: Kako možete da napravite džem i sok od GODŽI BOBICA

Godži bobice su izuzetno zdrave u bilo kom obliku da ih konzumirate, a ako želite da ih imate tokom cele godine evo recepta kako da pripremite sok ili dežem od ovog fenomenalnog voća.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

GODŽI BOBICE ZA JAČANJE IMUNUTETA

Ovo je vrlo jednostavan recept i sve što treba da uradite je da pomešajte godzi bobice sa šoljom jogurta i dodajte im kašičicu zobi ili neke druge žitarice.Ovo je odlična prevencija prehlade i gripa ,te vam je  svakako preporučujemo.

GODŽI SOK NAS ŠTITI OD SUNCA 

Napravite ovaj odličan goji sok od sledećih sastojaka godzi bobice –  2 supene kašike 3 dl vode 1 kašika sveže naribanog đumbirovog korena sok od pola limuna sirovi med od bagrema,livadski ili šumski po vašem ukusu (samo po  potrebi-nije neophodan ) 

Priprema: Godzi bobice stavite u vodu i držite ih najmanje sat vremena.Sada ih ulijte u blender ,dodajte djumbir i ostale sastojke pa jako miksajte dok se u potpunosti ne izmiksaju.Dobijeni goji sok ulijte u čašu ,dodajte led i kriške od limuna.Ovaj napitak je odlična zaštita od sunca.

Pročitajte i: 7 najboljih namirnica za zdravlje srca

DŽEM OD GODŽI BOBICA

5 kašika godzi bobica voda – samo da prekrije bobice – ne više 1 kašika tečnog zaslađivača 

1 do 2 kašičice soka od limuna 

2 kašičice arome od jagode ili drugo po vašem izboru 

Priprema: 

U manji lončić stavite godži bobice, prelijte ih vodom i lagano pirjajte. Dodajte sok od limuna i zaslađivač i pustite da malo zavri. Sada dodajte zaslađivač i uz lagano mešanje kuvajte na blagoj vatri oko 7 minuta (po potrebi dodajte vodu da ne bi zagorelo)

Kuvanjem će goji bobice nabubriti i karamelizovaće se. Skinite sa vatre i dobijeni džem sipajte u staklene tegle. Kada se malo prohlade stavite ih na dodatno hlađenje u frižider. Tamo ih možete čuvati i do nekoliko dana. Uzimajte kašiku po kašiku,dve na dan, možete ga namazati na hleb i slično… Prijatno !!!

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: dijetamesecevemene.com

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti