Med

Kao što je poznato med ima antibakterijska svojstva i zaista će vam pomoći da izlečite grlo. Pomešajte 1-3 kašičice meda sa šoljom tople vode i grgoćite dva-tri puta tokom dana. Veoma brzo ćete osetiti poboljšanje.

Pogledajte i Sirup protiv bolova u grlu i kašlja

So 

Slana voda za lečenje bolnog grla se koristi vekovima i to iz jednog jedinog razloga – njene delotvornosti. So izvlači tečnost iz membrana šlajma što potpomaže čišćenje grla. Rastvorite ½ kašičice soli u šolji tople vode i grgoćite 3-4 puta u toku dana.

Pogledajte i Domaće bombone protiv bolova u grlu

Pepermint

Mentol koji se nalazi u pepermintu potpomaže otvaranje i pročišćenje disajnih puteva posebno kad grgoćete jak čaj od peperminta. Dve kesice čaja od peperminta prelijte kipućom vodom i ostavite da stoji 4-5 minuta. Ohlađenim čajem grgoćite grlo 2-3 puta u toku dana.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa

Izvor: lifepressmagazin.com