Predstavljamo vam recept za aromatičan napitak koji može biti vaš najbolji saveznik u obračunu s viškom kilograma i koji će vam pomoći da se rešite viška masnoće sa stomaka.

Potrebno je

1 zaleđena zrela banana, isečena na kolutiće

kašika rendanog đumbira

2 kašike mlevenih semenki lana

šolja zaleđenih borovnica

pola šolje spanaća

malo leda

Priprema je veoma jednostavna - u blenderu sameljite i pomešajte sve sastojke. Ovaj ukusan napitak može da vam zameni jedan obrok.

Pogledajte i Magičan recept za smanjenje obima struka

Zbog čega je ovaj napitak tako zdrav i dobar za mršavljenje?

Banane su bogate kalijumom, antioksidantima, prirodnim šećerom i vlaknima i odlična je namirnica za preporod organizma i regulisanje nivoa šećera u krvi. Pored toga, banane pomažu u varenju, pa će vaše telo lakše apsorbovati zdrave materije. 

Đumbir je, baš kao i banana, još jedna supernamirnica. On jača imunitet, ubrzava metabolizam i smanjuje apetit.

Iako rezultat nije isti kod svih koji su isprobali ovaj napitak, većina je izgubila između 1-2 kilograma za nekoliko dana. Takođe, neki od ispitanika su primetili i da im se kvalitet kože popravio nakon konzumiranja ovog ukusnog napitka.

Pre upotrebe prirodnih lekova obavezno konsultujte svog lekara.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa