Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Hrono kuhinja: Zdrav život bez odricanja

Hrono režim napravio je pravu revoluciju u ishrani ljudi širom sveta.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Vulkan je nedavno objavio knjigu Hrono kuhinja, autorke Ane Ćubele.

Za razliku od nebrojenih dijeta koje se zasnivaju na svakojakim odricanjima, često vrlo mučnim i nimalo bezazlenim po zdravlje, ova ishrana ne zahteva nikakve žrtve: i dalje ćete moći da jedete svoja omiljena jela, samo ćete naučiti kako da ih koncipirate i kada da ih konzumirate.

A kada jednom pređete na hrono, više nećete želeti da se hranite drugačije i trajno ćete uživati u svim blagodetima ovog režima.  Uz osnovne smernice za početnike, ali i korisne savete za one koji su već hrono, u ovom kuvaru pronaći ćete sjajne ideje za svaki obrok u toku dana. A tu je i posebno poglavlje o prazničnoj trpezi, koje će vam otkriti kako da priredite pravu gozbu za svoje proslave – i sve to na hrono način.  

Počnite odmah: uživajte u sjajnim jelima i obradujte svoje telo zdravim načinom ishrane,.

Stvar ukusa i Vulkan vas nagrađuju!

Jedan čitalac koji se prvi javi na i-mejl [email protected] i pošalje tačan odgovor na pitanje: "Ko je autor kuvara Hrono kuhinja u izdanju Vulkana?", dobiće jedan primerak kuvara. 

Zajedno sa odgovorom pošaljite i sledeće podatke: Vaše ime i prezime, telefon i kontakt adresu.

Napomena: Dobitnik će biti kontaktiran putem i-mejla. Knjige se preuzimaju isključivo u redakciji sajta (Adria Media Group, Vlajkovićeva 8, Beograd).

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti