Štucanje može biti veoma neprijatno, naročito ako duže traje. Postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se rešite ovog problema.
Kašika šećera
Grube mrvice šećera nadražiće jednjak i naterati mišiće u grudnom košu da "prorade" i zaustave štucanje.
Pročitajte i 5 namirnica za svež dah
Kiselo ili jako začinjeno
Hrana poput sirćeta ili čilija nadražiće čulne ćelije jezika i podstaći rad njegovih mišića koji utiču i na mišić jednjaka i grudnog koša i zaustaviti njegove nadražaje koji uzrokuju štucanje.
Disanje u kesicu
Prislonite kesu na usta i nekoliko puta u nju izdahnite i udahnite. Na taj način će se povećati nivo ugljen-dioksida u krvi i podstaći mišiće grudnog koša na pojačan rad kako bi nadoknadili kiseonik.
Pogledajte i 5 domaćih lekova protiv hrkanja
Srkanje
Iako iritantno, bezbolnije je od štucanja. Zato, ako želite da štucavica konačno prestane, srknite duboko nekoliko gutljaja vode jer ćete tako najbolje pojačati delovanje mišića grudnog koša.
Med, čokoladni namaz ili puter od kikirikija
Osim što ćete uživati u ukusu, ovi gusti i slatki namazi će zaposliti mišiće jezika i disajne puteve zbog težine gutanja, što će uticati na prestanak štucanja.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
Izvor: cdm.me