Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ostalo

Prokuvane semenke lubenice imaju neverovatno dejstvo na organizam (RECEPT)

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Da se maksimalno iskoriste lekovita svojstva semenki od lubenice, treba ih kuvati, samleti ih ili ispeći.

Izvor: Profimedia/Shutterstock

Sve vrste semenki su pune vitamina B kao tiamin, niacin, i minerala kao što su magnezijum, kalijum, mangan, gvožđe, cink, fosfor i bakar.

Pogledajte i 3 trika za prepoznavanje zrele i slatke lubenice 

Magični recept:

Prvo bi trebalo uzeti 20-30 semenki od lubenice, samleti ih i kuvati 15 minuta u 2 litra vode.

Ta količina će biti dovoljna da se konzumira dva dana, a onda vam je potrebno da napravite pauzu treći dan.

Ponovite postupak nekoliko sedmica, ali je obavezno pauziranje svakog trećeg dana.

Pogledajte i Ne bacajte koru od lubenice - ima izuzetna lekovita svojstva

Zdravstvene prednosti semenki od lubenice:

- štiti srce

- usporava starenje

- čisti akne

- jača kosu

- pomaže kod dijabetesa

- hidrira kožu

- štiti kožu od raka

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Prirodni-lijek.com

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti