Kada poželite zdravu užinu, ovo je odličan recept.

Potrebno je:

200 g pšeničnog integralnog brašna

200 g raženog brašna

50 g semena susama

50 g lanenog semena

50 g suncokretovog semena

50 g semenki bundeve

50 ml maslinovog ulja

malo soli + krupna so

malo praška za pecivo

200 ml kisele vode

Priprema:

Prosejati brašno sa praškom za pecivo dodati som ulje i semenke i zamesiti testo pa razviti što tanje.

Seći male pločice pravougaone i ređati u pleh u koji ste stavili pek papir..

Peći na 190-200 stepeni oko 15 min.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: kodbakeugostima.blogspot.com