Možete služiti kao predjelo ili za laganu večeru.

Sastojci:

  • 3 tortilje
  • 300 g tunjevine
  • 4 kašičice posnog majoneza (ili običnog)
  • 3 kašike šećerca
  • 60 g zelene salate ( ili spanaća)
  • 1 avokado
  • 3 kašike namaza od maslina
  • so i biber po ukusu (oko pola kašičice)
  • 100 g maslina
  • 100g čeri paradajza

Priprema:

Prvi rolat: Tortilju premažite sa 4 kašičice majoneza, preko stavite 100 g tunjevine, poređajte salatu preko i urolajte. Preko stavite porvidnu foliju i ostavite u frižider na minimum sat vremena. Izvadite, ubodite čačkalice u rolat, isecite i stavite polovinu čeri paradajza na svaku čačkalicu.

Drugi rolat: Tortilju premažite sa 3 kašike namaza od maslina, preko stavite 100 g tunjevine, poređajte salatu preko i urolajte. Preko stavite porvidnu foliju i stavite u frižider na minimum sat vremena. Izvadite, ubodite čačkalice u rolat, isecite i stavite maslinu na svaku čačkalicu.

Treći rolat: Očistite jedan avokado, dodajte 2 prstohvata soli, pola kašičice bibera i izblendirajte dok se ne napravi namaz. Premažite tortilju i preko stavite 100 g tunjevine. Preko stavite porvidnu foliju i staviti u frižider na minimum sat vremena. Izvadite, ubodite čačkalice u rolat, isecite i stavite polovinu čeri paradajza na svaku čačkalicu.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu Izvor: kuvajuzivo