U toku je Božićni post i namirnica koja se najčešće koristi je mleko. U prodavnici litar biljnog mleka košta oko 450 dinara, a mi vam donosimo recept gde za 100 dinara možete da napravite 5 l ovsenog mleka. Ovo je odlična ušteda, a priprema nije komplikovana, a opet ovseno mleko možete da koristite za kafu, pripremu torti i kolača...
Sastojci:
- 500 g ovsenih pahuljica
- 5,5 l vode
- 3-4 kašike šećera
- 10 g vanilin šećera
Kako se pravi ovseno mleko za 100 dinara - recept:
Potopite ovsene pahuljice u vodu, pa ostavite preko noći. U blender stavite malo ovsenih dodajte vodu i izblendirajte sa šećerom i vanilin šećerom. Nemojte dugo da blendate jer kasnije mleko neće biti ukusno. Dovoljno je samo da se lepo sjedini. Proverite da li je dovoljno slatko, ako nije dodajte još malo šećera. Umotajte dobijenu tečnost u gazu i dobro procedite. Sipajte dobijeno ovseno mleko u sterilisane flaše i čuvajte u frižideru.
Pročitajte i ovo: Zdravije zamene za kravlje mleko
BONUS VIDEO:
(StvarUkusa/S.B.)