Zatvor se manifestuje smanjenjem broja stolica, njihovom tvrdoćom i otežanim pražnjenjem creva. Uzroci su najčešće promena uobičajenih, svakodnevnih životnih navika (putovanja, privremeno nekretanje, preobilni obroci), uzimanje nekih lekova (na primer, sedativa ili lekova protiv kiseline) ili bolesti poput dijabetesa, tumora, sindroma nadraženog creva, multiple skleroze i sl., a česta je i u trudnoći.
Pogledajte i Prirodni lekovi protiv zatvora
Zatvor može uzrokovati druge, vrlo neugodne bolesti poput analnih fisura (oštećenja sluznice analnog kanala), čira rektuma i, vrlo često, hemoroida; tako se stvara zatvoreni krug zbog kojeg se stanje stalno pogoršava. Zatvor se može javiti samo povremeno ili pak prerasti u hroničan problem ukoliko potraje duže od 6 nedelja. Opstipacija je često praćena umorom jer se organizam nedovoljno oslobađa toksina iz sadržaja creva. Kad je prolaz crevnog sadržaja usporen, sluznica creva duže upija vodu i stolica postaje tvrda.
Recept za napitak
Sastojci:
1 svežanj lišća spanaća
2-3 dl kiselog mleka
Priprema:
Izaberite kvalitetan, mladi, sveži spanać. Odvojite peteljke od lišća i dobro operite lišće. Stavite lišće u blender. Dodajte u to 2 -3 dl kiselog mleka. Dobro umutite.
Ujutro i uveče pijte po jednu čašu ovog napitka. Ovo će brzo podstaći vaš probavni sistem na pravilan rad.
Izvor: Cure.ba
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus