Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ovu namirnicu naučnici nazivaju eliksirom mladosti

U ovom plodu se nalazi toliko lekovitih materija da je na samom vrhu spiska superhrane.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Nar usporava starenje, oslobađa od stresa, jača libido i čuva zdravlje srca. Ova zdrava voćka usporava proces oksidacije i prirodna je zaštita od od prerane pojave znakova starenja, tvrde naučnici. Baš zbog toga ga i nazivaju eliksirom mladosti.

Naime, istraživači su došli do rezultata koji pokazuju da redovno, svakodnevno konzumiranje nara može usporiti starenje DNK. Ispitanici su mesec dana svakodnevno uzimali tablete ekstrakta celog ploda nara, uključujući i semenke i koru. Naučnici su proučavali na koji način ove materije deluju na organizam upoređujući i zdravstveno stanje osoba koje su uzimali placebo. Rezultati su pokazali da su kod osoba koje su uzimale ekstrakt nara manje zastupljeni markeri koji ukazuju na oštećenja ćelija koja mogu negativno uticati na moždane funkcije, zdravlje mišića, jetre, kože i bubrega.

Pogledajte i 8 najboljih namirnica za jačanje imuniteta

Naučnici tvrde da je pozitivan uticaj ovog ekstrakta posledica prisustva kompletnog ploda, a da je pozitivan uticaj manji ukoliko jedemo samo sočne semenke.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

attachment-ovu_namirnic_unazivaju_eliksirom_mladosti_2
Izvor: Profimedia/Shutterstock

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti