zdrava hrana

#

zdrava hrana

ISPRAVKA: Netačne tvrdnje u tekstu o navodnom receptu Amiša za "lek"

Kako da smršam: Mediteranska ishrana efikasnija od vežbanja

Muči vas bol u kolenima: 5 prirodnih lekova protiv bolova u zglobovima

7 namirnica bogatih holesterolom koje treba jesti umereno

Šta će se desiti u vašem telu ako jedete jednu šargarepu dnevno

Često koristite lekove protiv bolova: Ovo su prirodne zamene za ibuprofen i aspirin

Ne bacajte vodu u kojoj ste kuvali pirinač: Drevni kineski lek za zdrav organizam

Bolovi u leđima, vratu i zglobovima nestaju: Narodni recept za čišćenje organizma pomoću pirinča

6 namirnica bogatih kalcijumom: Ova hrana treba da postane obavezna u vašoj ishrani

10 dobrih razloga da jedete KARFIOL: Smanjuje upale, čuva zdravlje krvnih sudova, deluje preventivno protiv mnogih bolesti

Kulinarski trikovi

OTKRIVAMO: Evo kako možete prepoznati pravi med!!!

DUNJE blagotvorno utiču na ZDRAVLJE: Odlične su za mršavljenje, dobre za varenje, za zdravlje srca...

ISPRAVKA: Netačne tvrdnje u tekstu da su ljuske jaja prirodni lek za gastritis i štitnu žlezdu

Limun kao lek - 8 jednostavnih recepata za moćne prirodne preparate

Ukusan dodatak jelu: 10 razloga da češće jedete šargarepu jer pospešuje zdravlje kože, očiju, probave i zuba

DOMAĆI LEK PROTIV BOLOVA: Ako imate problem sa kičmom isprobajte ovaj recept

Sve o grašku na jednom mestu – povrće koje leči, podmlađuje i štiti organizam

Da li prepoznajete neki kod sebe: 5 simptoma nedostatka proteina

Namirnice koje povoljno utiču na plodnost žena: Češće jedite jaja, heljdu, avokado

Kulinarski trikovi

Načini i trikovi kako da vas zdrava hrana zasiti

Hrana koja odlaže pojavu sedih

Kako da napravite prirodni zaslađivač

Napitak od borovnice koji smanjuje nadutost

Sladak napitak koji eliminiše celulit

20 diuretičkih namirnica - ubrzavaju mršavljenje i snižavaju pritisak

Šta se dešava sa telom ako svaki dan jedete seme lana

Čaj od đumbira: Njegov uticaj na vaše zdravlje i kako ga napraviti

5 razloga zašto je zelena salata najbolje rešenje ako želite lagani letnji obrok

6 prirodnih načina da pročistite jetru

Moćna biljka bogata proteinima pomaže u mršavljenju i čuva zdravlje

Kako da odaberete najbolji kupus za kiseljenje: Bakini saveti za izbor savršene glavice

Kako da se kiseli kupus ne pokvari

Kulinarski trikovi

Kako da napravite najbolje palačinke? Tajna je u jednom sastojku zbog kojih će biti mekane i lagane kao pero

palačinke

Supe čorbe potaži

Potaž od bundeve od samo 5 sastojaka: Spreman je za 20 minuta, a ima ukus kao da je iz restorana

Potaž od bundeve u tanjiru na stolu

Slave i slavska trp…

Najlepše posne bajadere za Svete Vrače: Ovi neodoljivi starinski kolači biće hit na vašoj slavskoj trpezi

Bajadera sa karamelom

Kulinarski trikovi

Trik za savršeno pohovanu ribu: Zahvaljujući jednom sastojku biće hrskava spolja, a mekana iznutra

Kako da se riba ne zalepi za tiganj

3 zdrava recepta za doručak: Puni su vlakana i proteina, a nisu ovsena kaša

Proteinski čia puding sa puterom od kikirikija i kakaom u čaši

5 koraka do savršeno skuvanog pirinča: Japanski kuvar otkriva proverenu tehniku koja uvek uspeva

Kako se kuva pirinač

Slave i slavska trp…

Starinski recept za slavski kolač za Svete Vrače: Baš ovako su ga naše bake nekada mesile

slavski kolač

Slave i slavska trp…

Najbolja kremasta kupus salata za Mitrovdan: 100 puta je bolja od klasične verzije na koju smo navikli

Kremasta kupus salata u činiji na stolu

Najbolji uštipci po bakinom receptu: Mekani su kao duša i gotovi za tren oka

Uštipci se prže u ulju