Evo 8 načina da limun iskoristite kao lek.
Započnite dan smutijem s limunom
Tvrdnja da je doručak najvažniji obrok u toku dana nije samo mit. Hrana kojom počinjete dan određuje brzinu kojom će vaš metabolizam raditi. Kada spremate jutarnji smuti, ne zaboravite da dodate i malo limunovog soka, ili krišku limuna bez koštica.
Začinite hranu
Skoro svako jelo može biti ukusnije ako mu dodate limunov sok. Dodajte ga sosovima, prelivima, varivima, poslasticama...
Napravite tonik
Ako je vašem organizmu neophodna detoksikacija, ovaj tonik je efikasno i brzo rešenje. U čašu sipajte sok jednog limuna, pola kašičice meda, malo bibera, kašiku jabukovog sirćeta i prelijte sve hladnom vodom. Ovaj napitak uzimajte u jutarnjim satima.
Napravite preliv za salatu
Napravite svoj preliv za salatu tako što ćete pomešati limunov sok, malo meda i maslinovog ulja.
Napravite pastu
Kožu možete negovati i rešititse nepravilnosti takođe pomoću limuna. Pomešajte malo limunovog soka i kurkume u prahu, nanesite na kožu i zatim isperite kada se osuši. Koža će biti glatka i nestaće sve nepravilnosti.
Pijte vodu s limunom
Čaša vode s dodatkom limunovog soka je odlična za detoksikaciju i varenje. Pored limuna, vodi možete dodati i nekoliko kolutova krastavca za još bolji efekat.
Čudotvorna mešavina limuna i đumbira
Limun i đumbir u kombinaciji daju odlične rezultate kada je u pitanju detoksikacija. Iscedite dva limuna i soku dodajte 2 centimetra rendanog korena đumbira. Ovaj lekoviti napitak jača imunitet i leči od prehlada i gripa.
Popijte šolju čaja s limunom
Bez obzira na to koji biljni čaj pijete, limun će mu svakako dodati još bolji ukus, ali i više lekovitih materija.
AKO JE VAMA NEŠTO VAŽNO, VAŽNO JE I NAMA: SLAVIMO 20 GODINA!
Čuvena torta Marlenka kao iz reklame
Prijavite se za „Lepa&Srećna“ konferenciju „Zdravlje žena Srbije“! Saznajte sve o prevenciji i lečenju raka dojke
Najbrža čokoladna plazma torta za sve prilike
Rum kasato slavski kolači koji se ne peku