Naslage celulita možete ublažiti veoma ukusnim šejkom koji će očistiti vaš organizam osloboditi ga suvišne vode i pružiti vam energiju.
Za ovaj magičan napitak vam je potrebno:
- 2 dl vode
- šaka spanaća
- pola banane
- pola pomorandže
- 2 koluta ananasa
- malo cimeta
Priprema:
Sve sastojke pomešajte u blenderu dok be dobijete homogenu smesu.
Evo zbog čega je ovaj napitak delotvoran protiv celulita.
Spanać je odličan izvoe gvožđa i vlakana. Poboljšava varenje i pomaže izbacivanje toksina iz organizma.
Pomorandža je bogata vitaminom C, vlaknima i antioksidantima koji utiču povoljno na zdravlje i izgled kože.
Ananas sadrži materije koje sprečavaju zadržavanje tečnosti u organizmu, ali je bogat i antioksidantima.
U banani se nalazi dosta kalijuma, ali je i odličan izvor vitamina B6, vlakana, vitamina C i mangana.
Cimet stimuliše cirkulaciju, čime doprinosi borbi protiv upornog celulita.
Vodom se iz organizma izbacuju štetne materije i višak tečnosti.
Brz kolač sa jabukama
Pasta sa tikvicama i slaninom
Kvas od limuna i maslačka - domaći blago gazirani napitak koji osvežava
Zaboravite na klasične torte – rolat sa kruškama i bademima je nova zvezda trpeze
Karfiol sa belim lukom iz rerne