U sezoni virusa i prehlada ono što vi možete da uradite, jeste da ojačate svoj imuni sistem što podrazumeva redovno spavanje, kvalitetnu ishranu koja uključuje dosta sirovog voća i povrća, integralnih žitarica i naravno, dosta vode.
Pogledajte i Soda bikarbona kao lek protiv prehlade
I pored toga nije na odmet da probate ovaj napitak.
Biće vam potrebni sledeći sastojci:
- 6 pomorandži
- 1/4 glavice crvenog kupusa
- 1 sveža cvekla
- 2 šolje vode
Pogledajte i Lekovite biljke u borbi protiv prehlade
Priprema:
Jednostavno napravite sok u sokovniku od gore navedenih sastojaka, a dobijeni eliksir popijte ujutru na prazan stomak.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
Izvor: blic žena
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus