Dakle, u čajeve treba da dodate kurkumu. Ovaj začin ima posebno mesto u kuhinjama u Indiji i koristi se kao drevni lek već stotinama godinama u unazad.

Kurkuma čisti toksine iz organizma, pomaže ako povraćate, ako imate mučninu i mnoge druge bolesti. Tvrde da ovaj začin leči više od pedeset bolesti.Takođe je jedan od vodećih čistača jetre i žuči.

Pogledajte i Šta će se dogoditi ako svako jutro pijete mlaku vodu s kurkumom

Čaj koji jača imunitet

1/6 kašičice kurkume

pola kašike đumbira

pola kašike cimeta

prosthvat kardamoma

500 ml vode

pola šolje mleka i malo meda po želji

Priprema:

Pomešajte sve navedeno i prelijte sa 500 ml proključale, vruće vode. Dobro promešajte i dodajte toplo mleko, a i ne morate. Čaj možete da pijete u neograničenim količinama.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: vesti-online