Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Moćni vitaminski napitak protiv upala i infekcija

Ojačajte svoje zdravlje lekovitim domaćim napitkom.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Sastojci ovog domaćeg napitka našem organizmu pružaju sve što mu je potrebno da se odbrani od infekcija i upala.

Kurkuma je začin sa snažnim antioksidaticnim svojstvima i ima jako antiupalno dejstvo. Ovaj začin jača imunitet, smanjuje rizik od moždanog udara, reguliše nivo holesterola i deluje preventivno na kardiovaskularna oboljenja.

Limun takođe obiluje antioksidansima i štiti od kancera.

Đumbir, jabuke i šargarepa su bogati vitaminima i mineralima koji jačaju organizam.

Kombinacija ovih namirnica je prava vitaminska bomba, pa će tako ovaj napitak popraviti varenje, ojačati imunitet i popraviti vid.

Pogledajte i Šta će se desiti ako jedete đumbir svaki dan?

Vitaminski napitak

Potrebno je:

1/4 limuna s korom

jedna jabuka

3 ili 4 šargarepe

1 cm korena kurkume

1 cm korena đumbira

Sve sastojke dobro operite, isecite na sitnije komade i umutite u blenderu ili sokovniku. Uživajte u zdravim i ukusnim gutljajima!

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti