Ona je vodila zdrav život i nije praktikovala da radi samo one stvari koje su zdrave i pozitivno utiču na telo, već i one stvari koje su je činile srećnom. Poznata je po svojim kultnim ulogama i humanitarnom radu i danas je primer kada je reč o fizičkoj, ali i unutrašnjoj lepoti.
1. Pijte puno vode
Odri je insistirala da svi piju više vode i imala je veliki uticaj na svoje prijatelje i poznanike, a najviše je konzumirala voće.
2. Jedite meso, ali manje
Odri je jela meso, ali u malim količinama. 80% njenih obroka sastojali su se od voća i povrća.
3. Nemojte se plašiti starenja
Odri je imala veoma zdravu verziju svog života i nije se plašila starosti. Naravno da svaka žena ne voli bore i sedu kosu, ali zaista je uživala u svakoj od svojih godina.
4. Krompir kao nezaobilazni deo svakog obroka
Krompir je za nju bila nezamenljiva namirnica i skoro uvek prisutna na njenom meniju.
Pogledajte i 3 varijante zdravog doručka po receptu Dženifer Aniston
5. Uživajte u malim stvarima
Odri je imala pozitivan pogled na život. Kad god bi se negde pojavila bila je vedra i nasmejana. Kad god otkrije nešto novo, ode na pijacu ili pronađe novi recept bila je uzbuđena kao malo dete. Volela je život i radovala se svakom novom danu.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus