Osobe koje su pile 60 ml soka od trešanja rastvorenog u vodi, snizile su pritisak za 7 procenata, pokazalo je naučno istraživanje univerziteta Nortumbrija. Taj procenat je dovoljan da se rizik od moždanog udara smanji za 38 procenata, a od srčanih oboljenja za 23 procenta.
Pogledajte i Trešnje - slatko voće za zdravo srce, brzo mršavljenje i miran san
U istraživanju je korišćeno 60 ml koncentrata soka od trešanja koji je rastvoren u 100 ml vode.
Naučnici smatraju da sok od trešanja ima tako pozitivan efekat na krvni pritisak zbog toga što je ovo voće bogato fenolskim kiselinama, koje su prirodni antioksidansi.
Ovo istraživanje ide u prilog tvrdnjama stručnjaka da se krvni pritisak, pored uzimanja terapije, može regulisati i pravilnom ishranom.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus