Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ostalo

Namirnice koje simuliraju osećaj zaljubljenosti

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Priroda budi ljubav u nama, a na nama je da odaberemo hoćemo li biti voljeni

Izvor: Profimedia/Shutterstock

Dugo niste osetili onaj elan koji nam daje motivaciju da se probudimo nasmejani, započnemo radni dan raspoloženi i obavljamo dnevne obaveze lagodno.

Pokretač je ljubav, ali šta ako ona nije uzvraćena ili naprosto trenutno nemamo partnera?

Evo kako se priroda pobrinula da napravi balans i ponudi delimične ekvivalente.

Pročitajte koji je savršeni jelovnik za zaljubljene.

Naime, hormon koji je zadužen za osećaj zaljubljenosti i bliskosti - oksitocin, koji takođe zovemo i "hormon nežnosti", najviše se luči nakon orgazma i krivac je za to blažesno stanje.

Oksitocin možemo crpeti iz pojedinih namirnica kao što su kakao, koji ujedno podiže i nivo serotonina, jednog od hormona zaduženih za osećaj zaljubljenosti. 

Da bi se hormon ljubavi aktivirao, potrebno je konzumirati hranu bogatu vlaknima, vitaminima B grupe, naročito B12.

Orašasti plodovi, crna čokolada, pomenuti kako, ali i pravilan način ishrane regulisaće čitav hormonski status organizma, samim time će i raspoloženje biti na dobrom nivou.

Držimo se krilatice "kako zračiš, tako privlačiš". Zdrav način ishrane omogući će vam kvalitetniji život, jer ko o sebi ne razmišlja, taj nije kadar ni za druge empatiju da oseća.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti