Tikvice dokazano spadaju u najzdravije povrće. Liste organizam od toksina, regulišu probavu, snižavaju holesterol, a posebno povoljno utiču na mršavljenje.
Takođe, redovnim konzumiranjem tikvica kod muškaraca dokazano se pojačava libido i smanjuje rizik od povećanja prostate.
Pročitajte i 7 recepata za jela s tikvicama
Između ostalog, tikvice obitavaju vitaminom C i kao obrok se preporučuju čitavoj porodici. Pospešuju metabolizam, preventivno deluju kod dijabetesa, ali štite i nervni sistem.
Konzumirajte ih koliko god želite, ne možete se predozirati zdravljem.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus