POSNE ĆUFTE OD SOČIVA: Ukus odličan, priprema laka - pravi izbor za dane posta

Nikad dosta ideja za posna jela, a mi donosimo recept za fantastične ćufte koje se prave od sočiva.

Printscreen/YT/ Cooking With Aunt Jay

Ćufte u paradajz sosu sa pire krompirom spadaju u jedno od omiljenih srpskih jela, a kako je u toku Božićni post, mi vam predlažemo da ih napravite u posnoj varijanti. Mleveno meso zamenite sočivom i povrćem, pa naparavite ukusne ćufte. Ovako pripremljene ćufte možete da ih služite u paradajz sosu, a kao prilog možete da servirate i posni pire krompir.

Sastojci:

  • 100 g sočiva
  • 1 kašičica ulja
  • 2 šargarepe
  • 100 g spanaća
  • 2 čena belog luka
  • 1 crni luk
  • 1 kašičica kima
  • 1/2 kašičice cimeta
  • 50 g prezli
  • 25 g pinjola
  • 1 sok od limuna

Recept za posne ćufte od sočiva: 

Sočivo potopite u vodu, pa ostavite nekih sat vremena. Zatim procedite i skuvajte. Na malo ulja propržite sitno seckani crni luk, pa kada on omekša dodajte rendanu šargarepu, a onda i seckani spanać. Začinite po želji, promešajte, pa dodajte sitno seckani beli luk. Opet sve lepo promešajte i pržite dok ne bude gotovo. U posudi pomešajte prezle, sok od limuna, povrće, seckane pinjole i proceđeno sočivo. Dodajte malo istopljenog margarina i sve dobro sjedinite. Oblikujte ćufte i ispržite u tiganju. 

Pročitajte i ovo: Ćufte u paradajz sosu sa kupusom

BONUS VIDEO: 

This browser does not support the video element.

Pileće ćufte iz blendera  Instagram/foodiies_lifee

(StvarUkusa/S.B.)