Najbolji recept za domaći integralni hleb: Kada ga jednom isprobate, stalno ćete ga praviti

Evo kako da zamesite domaći integralni hleb koji je toliko dobar da ćete ga stalno praviti. Isprobajte ovaj najbolji recept.
Najbolji recept za domaći integralni hleb Foto: Shutterstock

Miris sveže pečenog hleba iz sopstvene rerne nešto je što nijedan kupovni hleb ne može da zameni. Ovaj domaći integralni hleb pravi se od jednostavnih sastojaka, bez aditiva, poboljšivača i nepotrebnih dodataka koji se često nalaze u industrijskom hlebu.

Mekan je, punog ukusa i prijatne teksture, a zahvaljujući integralnom brašnu predstavlja i zdraviju alternativu klasičnom belom hlebu.

Ono što ga čini posebno praktičnim jeste to što ostaje svež i do tri dana, a kada se blago tostira dobija savršeno hrskavu koricu i još bogatiji ukus. Kada ga jednom napravite, vrlo lako može postati hleb koji ćete najčešće mesiti za svoju porodicu.

Osnovne informacije

Kuhinja: domaća 

Tip jela: hleb

Porcije/Količina: 1 vekna (8–10 kriški)

Vreme pripreme: 15 minuta

Vreme pečenja: 30–35 minuta

Ukupno vreme pripreme: oko 1 sat i 20 minuta

Težina: lako

Sastojci:

  • 400 g integralnog pšeničnog brašna
  • 1 i po kašičica suvog kvasca
  • 1 kašičica soli
  • 1 i po kašika ulja
  • 1/2 kašičice meda ili šećera
  • 330 ml mlake vode
  • 1 belance za premazivanje
  • semenke po želji (susam, lan, suncokret, bundeva)

Priprema:

1. korak: Mešanje suvih sastojaka

U većoj posudi pomešajte integralno brašno, suvi kvasac i so. U galeriji ispod pogledajte koji još tip brašna možete da koristite ovaj recept.

2. korak: Dodavanje mokrih sastojaka

Dodajte ulje, med (ili šećer) i mlaku vodu, pa umesite mekano i blago lepljivo testo.

3. korak: Prvo odmaranje testa

Stavite testo u blago pouljenu posudu, pokrijte kuhinjskom krpom i ostavite da narasta oko 35 minuta, dok se ne udvostruči.

4. korak: Drugo odmaranje testa

Nadošlo testo premesite kratko na blago pobrašnjenoj površini, zatim ga oblikujte u veknu. Stavite veknu na pleh obložen papirom za pečenje ili u kalup za hleb. Pokrijte i ostavite da narasta još oko 30 minuta, dok se rerna zagreva.

5. korak: Premazivanje i pečenje

Premažite veknu belancetom i pospite semenkama po želji. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko 30–35 minuta, dok hleb ne dobije zlatnu i hrskavu koricu.

Ukoliko postite,

hleb možete premazati sa malo vode ili ulja, pa ga onda posuti semenkama.

6. korak: Hlađenje i sečenje

Izvadite hleb iz rerne i ostavite ga nekoliko minuta da se prohladi pre sečenja.

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.