Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Tri čaja za vitkiji stas

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Čaj je odličan i zdrav način da dostignete i održite željenu liniju.

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

Poznato je da samo jedna šoljica čaja može pomoći u prevenciji srčanog udara, artritisa, bolesti zubi i nekih vrsta raka. Kao drugo najpopularnije piće na svetu, čaj je odličan izbor da što pre dođete do željene vitkosti.

Ovi čajevi su odlični saveznici u borbi protiv suvišnih kilograma.

Čaj od nane

Istraživanja su pokazala da čaj od nane ubrzava rad sistema za varenje i pospešuje potrošnju kalorija. Može ublažiti probavne smetnje kao što su nadutost, grčevi u stomaku, gasovi i zatvor. Takođe će povećati sportsku izdržljivost.

Pogledajte i Sok od povrća za efikasnije mršavljenje

Zeleni čaj

Naučnici dokazali da zeleni čaj ubrzava metabolizam i može pomoći da dnevno potrošite dodatnih 70 kalorija, a da ne radite apsolutno ništa. Zeleni čaj je odličan izvor antioksidanata koji će pospješiti sagorevanje masti.

Pogledajte i 5 razloga da češće pijete zeleni čaj

Čaj od ruže

Ovo je jedna od najstarijih vrsta čaja. Pospešiće rad jetre i oslobađanje toksina iz tela. Odličan je izvor vitamina A, C i E koji se bore protiv infekcije. Čaj od ruže će sprečiti nastanak smetnji u varenju i pospešiti sagorevanje masti.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa

Izvor: zdravaisretna.hr

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti