Rotkvica ima antibakterijska i antigljivična svojstva, dobar je izvor bakra, mangana, kalijuma, vitamina C, K i B6. U manjim količinama sadrži kalcijum, gvožđe, fosfor, cink i natrijum.

Ovo ukusno povrće pomaže kod bolesti disajnih puteva, naročito kod kašlja i astme.

Predstavljamo vam recept za domaći sirup za iskašljavanje od rotkvica.

Sastojci:

900 g rotkvica

250 g meda

sok od dva limuna

Naseckanu rotkvicu pomešajte s medom i sokom limuna. Stavite u staklenu posudu, poklopite i ostavite 24 sata na hladnom mestu.

Procedite u sterilne flaše i dobro zatvorite. Pijte tri puta dnevno po jednu kašiku pre jela.

Pogledajte i Domaći preparat koji leči upaljeno grlo za 4 sata

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: alternativa-za-vas.com