Stevija vodi poreklo iz Južne Amerike i koristi se kao prirodni zaslađivač. U poslednje vreme se može češće naći u prodavnicama zdrave ishrane, i odličan je način da uživate u slatkim ukusima bez dodatog belog šećera. 

Ova biljka ima izuzetan uticaj na vaše zdravlje - snižava krvni pritisak, jača imunitet, reguliše varenje, pomaže kod umora, upale grla i bolova u kostima...

Stanovnici Paragvaja koriste listove stevije najmanje 1500 godina kao tonik za želudacne tegobe, a kuvanu u vodi i kao koncentrat za poboljšanje opšteg zdravlja.

Pogledajte i 7 zanimljivih činjenica o steviji

U spoljašnjoj primeni ekstrakta stevije zapaženo je da ima terapeutski učinak na mnoge bolesti kože poput akni, dermatitisa i ekcema. Ekstrakt stevije možete staviti i u kupku.

Ali, ono što je tek nedavno otkriveno, zahvaljujući kliničkim ispitivanjima koja su sprovedena u Americi, biljka stevija i svi njeni oblici smanjuju zavisnost o cigaretama i alkoholu.

Eto još jednog dobrog razloga da u ishranu ubacite baš steviju.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa