Ove domaće pastile prave se od domaćih sastojaka i mogu da ublaže simptome prehlade i ojačaju imunitet. Đumbir koji deluje antiinflamatorno, pomaže u rasterećenju disajnih puteva, cimet je bogat antioksidansima, zvezdasti anis ima antibakterijska svojstva, limun je bogat vitaminom C, a med je snažan probiotik, antibakterijski, ublažava probavne tegobe, blagotvoran je za respiratorne organe traktat. Ove pastile su savršena zamena za domaći sirup protiv kašlja, koji sadrži previše šećera.
- Sastojci:
- 7 limuna
- 100 g đumbira
- 1/2 kašičice cimeta
- 1/4 kašičice mlevenog karanfilića
- 3 kašike meda
- 1/2 zvezdastog anisa
Priprema:
U blender ubacite očišćen i iseckan đumbir, sok od limuna, iseckan limun, začine i med.Mutite da se svi sastojci sjedine. Potom jedan deo smese sipajte u kalupe za led, a ono što vam ostane stavite u teglicu koju ćete čuvati u frižideru.
Konzumiranje: Smesu iz teglice uzimajte kašikom 2-3 puta dnevno, a smrznute pastile rastvorite u čaši vrele vode i popijte.
Izvor: Stvar ukusa
HAJDE DA KUVAMO ZAJEDNO! Pošaljite nam svoj NAJBOLJI RECEPT ZA ZIMNICU i osvojite VREDNE NAGRADE
Patlidžan sa belim lukom po španskom receptu
Kako da napravite osvežavajući krem od jagoda
Salata od svežih krastavaca sa krem sirom
Lagani rižoto sa zelenim povrćem
Sočivo sa tikvicama za 30 minuta