Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Limunada sa lavandom – piće koje uspavljuje i opušta!

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Lavanda se od davnina smatra prirodnim sredstvom koje ima umirujuće dejstvo na nervni sistem.

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

Lavanda je poreklom iz severne Afrike, a takođe raste na Mediteranu. Lavanda pruža velike dobrobiti za kožu i često se dodaje parfemima i šamponima, gelovima, kremama, losionima, sapunima… Reč lavanda dolazi od latinske reči “lavare”, što znači – prati.

Lavanda se sve više uzgaja za proizvodnju eteričnog ulja. Ulje lavande ima snažno antiseptičko i protivupalno delovanje, a može se koristiti u lečenju manjih opekotina i uboda insekata.

Pogledajte i Limunada s medom - najbolji napitak za početak dana

Istraživanja su pokazala da je esencijalno ulje lavande veoma učinkovito u lečenju teskobe, nesanice, depresije i nemira.

Sada kada znate sve to, možete uživati u svojoj Lavanda limunadi, koja osim što je zdrava – opušta i smiruje!

Sastojci:

sok od 4 limuna

1 kap esencijalnog ulja lavande

1 kašika sušenih cvetova lavande

7 šoljica tople vode

¾ šoljice meda

Priprema:

Prokuvajte 4 šoljice vode. Sklonite sa ringle i umešajte suve, usitnjene cvetove lavande. Dodajte med kad se malo prohladi. Neka odstoji poklopljeno pola sata. Procedite, dobro izgnječite tečnost iz cvetova.

Dodajte limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulje lavande. Dobro promešajte.

Možete piti odmah (pred spavanje) ili nakon što rashladite (za dnevno opuštanje).

Ukrasite kriškama limuna, slamke, grančicu lavande za ukras… Ostatak držate u frižideru.

Možete dodati i malo gazirane mineralne vode umesto obične na kraju ako želite više osvežavajući dnevni opuštajući napitak.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor:  Atma

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti