Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kolači

MOŽE I OVAKO: Slatke, a zdrave energetske štanglice

Autor Ilic Milica
Autor Ilic Milica

Ako vam u toku dana pada energija, pa raznim slatkišima pokušavate da to nadoknadite, ove energetske štanglice su pravi izbor za vas.

Izvor: Profimedia/Shutterstock

Ovo morate da probate! Posebno vi koji strogo pazite na unos slatkog, a koje vam itekako nedostaje. Priprema je jednostavna da jednostavnija ne može biti, a sastojci osim što su zdravi, odlični su i saveznici u borbi za "fit" telo.

Definitivno bolje i isplativije rešenje od kupovnih energetskih pločica!

Za pripremu štanglica potrebno je suvo grožđe, bademi i urme (hurme, datule), gde su bademi i urme osnova, dok suvo grožđe možete zameniti drugim suvim voćem (npr brusnicom).

Mešavini možete dodati cimet, kakao, komadiće tamne čokolade ili kokos.

Pročitajte i: Domaći energetski kolačići od 3 sastojka

Prirema:

Sve tri namirnice, u istim količinama, smestite u blender i pustite aparat da radio oko 30 sekundi. Nakon toga smesu istresite na plastičnu foliju i oblikujte po želji.

Štanglice čuvajte u frižideru. Rok trajanja je nekoliko nedelja.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: namirnice.ba

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti