Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Započnite dan sa 600ml vode! Evo zbog čega je to dobro

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Japanci ovo praktikuju svakodnevno i veruju da zbog toga važe za jedan od najzdravijih i najdugovečnijih naroda.

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

Japanski naučnici ovo preporučuju kao jedinstvenu "terapiju" za dug život, dobar metabolizam, zdravu kožu i vitku liniju, a najbolji učinak stvara se kada popijete četiri čaše po 150 mililitara, jednu po jednu, kako vam se ne bi smučilo.

Pogledajte i Pila je tri litra vode dnevno mesec dana, rezultat je neverovatan

Na taj način ćete očistiti želudac, nadoknaditi vodu i hidrirati telo, pročistiti creva, ali i smanjiti rizik za niz opasnih bolesti, poput raka želuca i creva.

Kako biste postigli pun efekat, čim ustanete, pre nego što operete zube, prvo popijte vodu. Nakon toga obavite higijenu, a nakon 45 minuta doručkujte. Posle doručka nemojte ništa ni jesti ni piti naredna dva sata.

Već posle nekoliko dana osetićete neverovatne promene, koje će se za početak videti na koži lica i tela. Lice će vam postati čisto i blistavo, jer voda oslobađa toksine iz tela.

Pogledajte i Pila je vodu sa medom i limunom svako jutro: Evo rezultata nakon godinu dana

Osim toga, ovaj ritual sa vodom pomoći će vam da značajno smanjite mogućnost za nastanak kamena u bubregu, astme, raka materice i dojke, dijabetesa, leukemije, a ako imate česte glavobolje, primetićete da su se značajno proredile ili potpuno nestale.

Ukoliko je za vas ova količina vode previše da popijete odjednom, počnite sa 300 mililitra, pa postepeno povećavajte. Japanci poručuju da budete uporni i da vam jutarnje ispijanje vode postane navika, jer veruju da upravo zbog toga važe za jedan od najzdravijih i najdugovečnijih naroda, koji nema problema sa gojaznošću.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Stil

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti