Naime, pre nego što sledeći put krenete u nabavku, samo je potrebno da pojedete jednu jabuku, tvrde naučnici.
Ako pojedete jednu jabuku pre odlaska u radnju, kupićete 25 posto više voća i povrća, tvrde američki naučnici. Oni su sproveli tri istraživanja kako bi zaključili kako zdrava užina utiče na kupovinu, i zaključili su da bi marketi trebalo da daju kupcima da probaju voće, kako bi ih podstakli da prave zdravije odluke u kupovini.
Pogledajte i Pet trikova za pripremu zdravije hrane
U prvoj studiji je učestvovalo 120 ljudi. Jednima je data jabuka, drugima keks a trećima nije data nikakva užina pre nego što su otišli u radnju. Rezultati su pokazali značajne razlike - ljudi koji su jeli jabuke kupili su 28 procenata više zdrave hrane od onih koji su jeli keks i 25 posto više voća i povrća od onih koji nisu jeli ništa.
U sledećem istraživanju bilo je 56 učesnika. Jednoj grupi je data jabuka, drugoj keks a onda su ih naučnici zamolili da zamisle da su u kupovini. Ponovo su oni koji su jeli jabuku imali mnogo zdravije odabire.
Pogledajte i Najveće zablude o zdravoj ishrani
Treće i finalno istraživanje je pokazalo da nije bitno da li pre odlaska u prodavnicu jedete nešto što je zaista zdravo - samo je bitno da vi mislite da je tako.
Učesnici su podeljeni u tri grupe - jednima je dato čokoladno mleko sa oznakom "zdravo čokoladno mleko", drugima sa oznakom "čokoladno mleko sa bogatim ukusom" a trećima nije dato ništa.
Pogledajte i Žizel Bundšen: Moj recept za zdrav čokoladni mus
Učesnici su ponovo otišli u virtuelnu radnju, i oni koji su pili "zdravo" mleko su se odlučili za znatno zdravije namirnice.
Izvor: 24sata.rs