Prema astrolozima, horoskopski znak kome pripadamo određuje ne samo naš karakter, već i kakav treba da bude naš jelovnik.
Tako na primer Ovnovi treba da jedu više jagnjetine i sezonskog voća. Poželjno je da Bik konzumira teleće meso, paradajz i crveno voće. U meniju Blizanca je dobro da prisustvuje orašasto voće, kajsije, brokoli i karfiol. Za Rakove je važno da jedu grožđe, kupus i morske specijalitete. Lav nek pribegne mesu divljači i zelenom lisnatom povrću. Devica ipak po mogućnosti da konzumira više orašastog voća, leblebija, pasulja, kajsija. Smatra se da Vage treba da uključe u meni najviće voća i povrća. Škorpije neka jedu više dinja, tikvica, ribu. Za Strelce bi bilo korisno ako jedu urme, kiseo kupus, pečeni kesten. Za Jarčeve je sezonsko voće i povrće takođe najkorisnija varijanta. Vodolijama je dobro da pribegnu morskoj hrani i cvekli, a Ribe - orasima, morskim specijalitetima, zelenom voću i povrću.
Ovan
Rođeni u znaku ovna treba da su veoma pažljivi sa ljutom hranom. Dobro je da izbegavaju u slana jela.
Bik
Na žalost bikovi bi trebalo da se odreknu jednog od najvećih iskušenja - prženih krompira.
Blizanci
Blizanci, oprostite se od prerađene hrane, kafe i svih slatkiša s rafinisanim šećerom.
Rak
Slana i masna hrana je kontraindikovana rakovima. Testenine takođe!
Lav
Pazite s jajima, sirom i kačkavaljem.
Devica
Masna mesa nisu za vas. S vremena na vreme nije loše da se podvrgnete i vegetarijanskoj dijeti.
Vaga
Vi takođe treba da izbegavate masno meso. Isto se odnosi i na gazirane napitke.
Škorpija
Pazite sa začinima, jer mogu da vam nadraže stomak. Ne preterujte ni sa mlečnim proizvodima.
Strelac
Kobasice i slatkiši su vaš najveći neprijatelj!
Jarac
Dobro je da ograničite konzumaciju pečenog orašastog voća, posebno ako je previše slano. Pazite i sa alkoholom.
Vodolija
Čokoladni porizvodi i kafa štete najviše predstavnicima ovog znaka.
Ribe
Izbegavajte hranu sa kvascem, slano i masno.
Kremasti potaž od bundeve
Zapečeni pire krompir sa šampinjonima
Lagana Rafaelo torta
Pečeno pile sa kestenjem
Kako da napravite karamel kocke