Sezona jagoda uveliko traje, pa stoga požurite i iskoristite sva delotovrna dejstva ove ukusne, zdrave, osvežavajuće voćke koja se pokazala i efikasna u borbi protiv viška kilograma.

Lepota

Poznato je već da je konzumiranje tečnosti izuzetno važno za zdravlje i vitalnost vašeg organizma.

Svi savetuju konzumiranje vode, ali ukoliko joj dodate i jagode dobićete fenomenalan napitak koji naprosto topi kilograme.

Pogledajte i 5 recepata za poslastice s jagodama

Ovaj magični napitak će vas osvežiti i dati vam celodnevni osećaj sitosti, a pored toga, voda deluje kao prirodni eliksir i pomaže protiv starenja, dok su jagode prirodni antioksidansi.

Ovaj napitak je bogat vitaminom C, gvožđem i folnom kiselinom.

Evo kako da napravite eliksir mladosti i vitalnosti:

Dodajte jednu šolju svežih, očišćenih jagoda u pola litre vode i ostavite nekoliko sati u frižideru. Po želji pre služenja možete dodati nekoliko kocki leda i par listova sveže nane.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Blic žena