Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Hrana kao lek

7 recepata za jela s tikvicama

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Tikvice možete koristiti za pripremu supa, pita, puniti ih pirinčem ili mesom.

Izvor: Profimedia/Shutterstock

Tikvice spadaju u povrće koje nam pruža bezbroj mogućnosti kombinovanja sa drugim namirnicama. Lako se pripremaju, ali su i veoma zdrave. Hranljivi sastojci iz tikvica imaju brojna povoljna dejstva na zdravlje: magnezijum pomaže u snižavanju pritiska, vitamini C i A sprečavaju razvoj ateroskleroze, hranljiva vlakna utiču na snižavanje holesterola, kao i na čišćenje toksina iz debelog creva.

Tikvice aktiviraju metabolizam ćelija, poboljšavaju rad mozga, doprinose vitalnosti organizma.

Za vas smo izabrali sedam recepata za neodoljive specijalitete s tikvicama

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

attachment-rizoto1_od_tikvica_n
Izvor: Profimedia/Shutterstock Rižoto s tikvicama

Ovaj rižoto možete poslužiti kao prilog uz meso, ali je dovoljno ukusan da se servira i kao samostalan obrok.

attachment-musaka1_sa_tikvicama_n_0
Izvor: Profimedia/Shutterstock Musaka od tikvica

Omiljena musaka na malo drugačiji način.


attachment-pohovane1_tikvice_64286557_0
Izvor: Profimedia/Shutterstock Pohovane tikvice

Najlakši i najbrži način pripreme pohovanih tikvica.

attachment-tikvice1_punjene_0
Izvor: Profimedia/Shutterstock Punjene tikvice sa piletinom

Oduševite ukućane ovim jednostavnim, ali veoma ukusnim jelom.

attachment-tikvice1_na_grcki_nacin_0
Izvor: Profimedia/Shutterstock Tikvice na grčki način

Obično jelo izgledaće drugačije uz malo mašte.

attachment-pita1_od_tikvica_61103449_0
Izvor: Profimedia/Shutterstock Pita od tikvica

Dodavanjem tikvica klasična pita od sira postaje nezaboravan kulinarski doživljaj.

attachment-corba2_od_tikvica_80366944_0
Izvor: Profimedia/Shutterstock Krem čorba od tikvica

Ova čorba je izuzetno blaga zahvaljujući neutralnom ukusu tikvice.

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti