Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

NAJBRŽA I NAJZDRAVIJA POSLASTICA: Čia pudnig

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Poslastica, bogata antioksidansima, vitaminima i mineralima

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

1. Bananu izgnječite viljuškom, dodajte čia seme, kakao i mleveno laneno seme.


Sastojci:

4 kašike čia semenki

pola banane

1 kašika kakaa

1 kašičica mlevenog lanenog semena

200 ml ovsenog mleka

cimet po želji

2. Nalijte ovsenim mlekom i dobro promešajte.

3. Čia puding pravite uveče za ujutru, recimo u teglici/čaši 250 do 300 ml.

4. Ukrasite po želji, na primer kolutovima banane, itd.

Prijatno!

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: nadijeti.com

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti