Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ostalo

Brzo i lako: Napravite doručak u čaši

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Doručak s visokim postotkom proteina daje vam energiju za početak dana, ali i smanjuje napade gladi tokom dana.

Izvor: Profimedia/Shutterstock

Isprobajte ovaj jednostavan recept i uživajte u kremastom i slasnom doručku.

Sastojci: 

200 ml grčkog jogurta 

100 g šumskih bobica 

30 g oraha 

50 g pahuljica od celovitih žitarica

Pogledajte i Zdrav doručak gotov za 5 minuta (VIDEO)

Priprema: 

Na dno prozirne čaše ili činije stavite grčki jogurt, prekrijte ga šumskim voćem po izboru, seckanim orasima i pahuljicama od celovitih žitarica. 

Ovaj doručak ima oko 500 kalorija, a telo snabdeva s 31 gramom proteina.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Punkufer

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti