Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ove namirnice mogu obnoviti organe

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Pogledajte koja hrana pomaže regeneraciju jetre, reguliše rad hormona i popravlja vaše zdravlje.

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

Hrana je veoma važna za obnovu organizma, samo je pitanje koje su namirnice zaslužne za to. Većina zna kako je jetra organ koji se obnavlja. Za srce se mislilo da se ne regeneriše, ali poslednja istraživanja pokazuju da se ovaj organ obnavlja tri do četiri puta u toku života.

Koža se obnavlja na 28 dana, ćelije creva obnavljaju se svaka tri do četiri dana, a što se moždanih ćelija tiče, one se ne regenerišu...

Pogledajte i Napitak dr Oza - protiv raka, visokog pritiska, upala, gojaznosti

Postoje supstance koje pomažu ozdravljenju nerava, popravljajući omotač nervnog vlakna mijelina. I muzika i zaljubljivanje pozitivno utiču na regeneraciju i oporavak neurona.

Za regeneraciju jetre dobro je konzumirati:

- karvakrol (iz ulja origana) - kurkumin (koren biljke kurkuma)

- artičoku

- hranu bogatu vitaminom E (spanać, badem, seme suncokreta, avokado, škampi, riba, maslinovo ulje, brokoli, bundeva i tikva).

Za hormonsku regeneraciju dobra je konzumacija vitamina C (paprika, kelj, kivi, brokoli, jagode, pomorandže, grašak...).

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: radiosarajevo.ba

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti