pravilna ishrana

#

pravilna ishrana

ISPRAVKA: Netačne tvrdnje u tekstu o navodnom receptu Amiša za "lek"

7 namirnica bogatih holesterolom koje treba jesti umereno

Ne bacajte vodu u kojoj ste kuvali pirinač: Drevni kineski lek za zdrav organizam

6 namirnica bogatih kalcijumom: Ova hrana treba da postane obavezna u vašoj ishrani

10 dobrih razloga da jedete KARFIOL: Smanjuje upale, čuva zdravlje krvnih sudova, deluje preventivno protiv mnogih bolesti

DUNJE blagotvorno utiču na ZDRAVLJE: Odlične su za mršavljenje, dobre za varenje, za zdravlje srca...

Zapamtite ove savete: 10 zlatnih pravila za vitku liniju

Ukusan dodatak jelu: 10 razloga da češće jedete šargarepu jer pospešuje zdravlje kože, očiju, probave i zuba

Obratite pažnju: 5 simptoma nedostatka vitamina u organizmu

DOMAĆI LEK PROTIV BOLOVA: Ako imate problem sa kičmom isprobajte ovaj recept

Sve o grašku na jednom mestu – povrće koje leči, podmlađuje i štiti organizam

Da li prepoznajete neki kod sebe: 5 simptoma nedostatka proteina

Namirnice koje povoljno utiču na plodnost žena: Češće jedite jaja, heljdu, avokado

Prirodni lekovi protiv zatvora

Raspored obroka koji vam pomaže da smršate

Dijeta Marije Antoanete

Ove namirnice usporavaju starenje

Hrana koja odlaže pojavu sedih

5 namirnica bogatih vlaknima

Napitak od borovnice koji smanjuje nadutost

Pravilan raspored hrane u frižideru pomaže u mršavljenju

20 diuretičkih namirnica - ubrzavaju mršavljenje i snižavaju pritisak

Čaj od đumbira: Njegov uticaj na vaše zdravlje i kako ga napraviti

Kulinarski trikovi

Kako da omekšate stvrdnuti hleb

ISPRAVKA: Netačne tvrdnje u tekstu o lečenju parazita lanenim semenom

Trešnje - slatko voće za zdravo srce, brzo mršavljenje i miran san

SAVETI ZA MRŠAVLJENJE: Bez gladovanja skinite 10 kilograma!

Lek od meda i čuvarkuće - za jak imunitet, dobro varenje, zdravu bešiku...

Jagode - koristan saveznik u borbi protiv celulita

11 supernamirnica koje sadrže manje od 40 kalorija

Kulinarski trikovi

Tajna savršeno kremastog pire krompira: Zbog ovog sastojka neće imati grudvice

Kako se pravi najbolji pire krompir

Slave i slavska trp…

Najbolja kremasta kupus salata za Mitrovdan: 100 puta je bolja od klasične verzije na koju smo navikli

Kremasta kupus salata u činiji na stolu

Slave i slavska trp…

Grilijaš oblande se prve razgrabe na slavi: Starinska poslastica sa karamelom i seckanim orasima

Grilijaš oblande sa orasima na dasci

Slave i slavska trp…

Mitrovdanska slana torta od krekera: Raskošan slavski klasik koji će vas osvojiti na prvi zalogaj

Slana torta sa rozen korama

Slave i slavska trp…

Najlepše čizkejk kuglice za Mitrovdan: Moderni slavski kolači od samo 4 sastojka

Čizkejk kuglice uvaljane u keks na tanjiru

Slave i slavska trp…

Kupus sa slaninicom kao s bakine trpeze: Starinski recept za Mitrovdan, savršeno se slaže uz pečenje

Sladak kupus sa slaninom

Kulinarski trikovi

Kako da meso u gulašu ne ispadne žilavo: Uz dodatak jednog sastojka raspadaće se pod viljuškom

Gulaš u šerpi i varljači

Slave i slavska trp…

Bakin recept za slavske pihtije za Mitrovdan: Belog luka ima taman koliko treba da zamirišu, a prepune su mesa

Isečene domaće pihtije na tanjiru

Starinska kljukuša kao iz bakine kuhinje: Doručak koji miriše na detinjstvo

Kljukuša u šerpi

Supe čorbe potaži

Domaća paradajz čorba od samo 3 sastojka: Ugrejaće vam i dušu i telo

Tanjir paradajz čorbe na stolu