Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ovaj domaći napitak efikasno snižava krvni pritisak

Sastojci ovog prirodnog leka pružaju brojne blagodeti vašem organizmu.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Ovaj napitak je efikasan način za snižavanje krvnog pritiska, zbog sastojaka koji se u njemu nalaze. Ananas obilujem kalijumom i natrijumom koji pomažu u održavanju normalnog krvnog pritiska, prenosi 1mhealthtips.com

U jednom istraživanju su stručnjaci Queen Mary's William Harvey instituta u Velikoj Britaniji  dali neorganske kapsule nitrata jednoj grupi inače zdravih ispitanika, dok su drugi pili sok od cvekle. Zatim su uporedili njihov krvni pritisak i biohemijske promene u cirkulaciji.

Pogledajte i Namirnice koje snižavaju nivo holesterola

Ustanovili su kako nitrati iz soka cvekle mogu učinkovito delovati na kardiovaskularno zdravlje tako što povećavaju nivo natrijum-oksida u krvi. Sok od cvekle se pokazao  jednako delotvornim kao i kapsule nitrata, s obzirom da se pritisak snizio 24 sata nakon konzumacije soka.

Potrebni sastojci:

1 šoljica mleka od badema

1 ½ šalice nasekanog svežeg ananasa

½ šoljice svežeg soka od pomorandže

½ iseckane kuvane cikle

¼ šoljice iseckanih stabljika celera

Priprema: Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok se ne pretvori u gusti sok. Servirajte i uživajte u ukusu.

Pre upotrebe prirodnih lekova obavezno konsultujte svog lekara.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: ordinacija.hr

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti