Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ravan stomak bez muke: Kako da pripremite zdrav napitak koji topi kilograme

Odlično rešenje za one koji ne vole da vežbaju, a žele ravan stomak.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Ukoliko niste ljubitelji vežbanja, ubrzajte proces gubljenja kilograma zdravom ishranom.

Ali, naravno, ne postoji to piće koje će vas pretvoriti u supermodela. Ako zaista želite da imate dobru liniju, trebalo bi i da se odreknete loših navika, posebno ishrane. 

Pogledajte i Dijeta sa krastavcima: Do 7 kilograma manje za 14 dana!

Jedna od namirnica koja vam može pomoći u procesu gubitka kilograma, jeste šejk sa bananom i bademovim mlekom. Izuzev toga što je ukusan, lako ga je i pripremiti.

Sastojci:

500ml bademovog mleka

2 zamrznute banane

2 kašike bademovog maslaca ili kokosovog ulja

2 kašike jogurta (grčkog)

2 kašike sirupa od javora ili meda

Priprema:

Stavite sve sastojke u blender i pomešajte ih. Zatim sipajte smesu u čašu i uživajte u napitku.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti