Koristimo različita eterična ulja, a leti ih je gotovo zabranjeno koristiti.  Kantarionovo ulje ne smemo nikad stavljati pre izlaganja Suncu, dakle ako smo ga namazali na kožu mora proći barem 24 sata da bismo smeli da se izlažemo UV zračenjima sa sigurnošću da nećemo dobiti neželjene nuspojave.

Pročitajte i Istraživanje: Ova hrana štiti kožu od sunca

Skoro isto važi i za maslinovo ulje koje ima fantastičan uticaj na kožu, vlaži je i čini elastičnom, ali neće vas zaštititi od ultraljubičastih zraka. Vrlo često može uzrokovati opekotine, koje učestalim ponavljanjem izazivaju trajna oštećenja na našoj koži poput hiper-pigmentacije, solarne keratoze ili raka kože.

Upravo zbog toga svom telu svakako treba da priuštite adekvatnu zaštitu kremama s odgovarajućim zaštitnim faktorom.

Smatra se da krema sa zaštitnim faktorom 50 učinkovito filtrira i štiti od 98 posto UVA zraka koje dolaze do naše kože, što je i maksimalni zaštitni faktor.

Stručnjaci ističu da su u poslednjih dvadesetak godina istraživanja potvrdila da UVA zračenje takođe uzrokuje i oštećenja stanica u bazalnom sloju epidermisa, pa se danas smatra da i UVA može doprineti ili čak uzrokovati karcinom kože. 

Pročitajte i Kako da napravite prirodno ulje za sunčanje

Primena krema sa visokim zaštitnim faktorom važna je za sve, a posebno je značajna za osobe koje su svetlijeg tena i čija koža uvek izgori pri izlaganju suncu.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Zadovoljna